ちょっとでも食欲が出ないかしらと、あれこれ買物はしてあるのよね。 タコスキットとか。 生春巻の皮とか。 ピザクラストとか。 パスタとか。 トムヤムスパイスとか。 パッタイの素とか。 冷やし中華とか。 冷麺とか。 カレーとか。 でも、夜はどうにも食べる気が起きないorz お野菜とかもちゃんと買ってあるけど、季節柄もあり傷んでしまう……。 朝とお昼は、量は少ないながらも食べたんだけどなあ。 うーん……まあ、以前は食べすぎだったからちょうどいいのかしら？ 微妙。 ... Read More
スカート
出かける際に、５年位前に買ったスカートを穿く。 服に関しては割と物持ちがいい方で、昔から気に入った服はずっと着てる。 ５年前に買ったときはちょっと厳しいなあと思ってたスカートが。 今日着たら、スカスカになってて。 腰穿きのスカートだったんで、逆に腰周りが落ち着かなくなってものすごくびっくりした。 これが10kgの違いってヤツかしら。 だんだんと、10年前の体重に戻りつつある。 不健康なやせ方をしてしまったけど、できればもうちょっと体重は落としたい。 ... Read More
独りカラオケ祭り
とりあえず元気出そうやってことで行ってきた。 職場の近くまで出かけられたし、２時間通して歌いきれたし。 だいじょうぶだよね、これだけ元気があれば。 ただ、やっぱ食べてないから体力は落ちてるなあと。 歩くスピードが遅い。 明日はちょっと早めに家を出よう。 ... Read More
タイミング
まあ、すべては、タイミングの問題だったんだと思う。 ここんところ鬱がひどかったし。 薬も出てるところに、ショックの大きいことが続いたし。 量が食べられなくなってたところへ拒食が来るのも無理はないのかも。 過食傾向の僕から見れば大変な異常事態だけど。 しかしさすがに元気出さないとまずいので、食事に挑戦。 きしめん食べたら、気持ち悪くなった。 麺類をチョイスした僕ばんざい。 なんでおかゆにしなかったんだろうと、食後６時間たったいまも後悔中。 ... Read More