昔からそうなのだが。 少しでも気が滅入っているとき、誰かに自分のことを言われると、それが全て自分を批判する声に聞こえてしまう。 「別に叱ってなんかいない」とか言われても、そう受け取ることができない。 それが続くと、嫌われているのではないか、また叱られた、自分はどうしてダメなんだろう、などという思いにとらわれてしまい、結局は鬱になる。 どこかから自分を厳しく責め立てる声がして、僕はどうしようもなく、激しく自己嫌悪する。 自分に非がないのならばその旨を言えばいいと言われたこともあるのだが、いつしかそう思う前に... Read More